Jak si správně mýt vlasy?

Mytí vlasů patří k našim pravidelným hygienickým rituálům. O vlasy je třeba opravdu pečovat, přes to nejede vlak. I vlasy jsou totiž součástí naší image, i na vlasech záleží a i dle vlasů se odvíjí dobrý první dojem. Pokud jsou vlasy nezdravě vypadající, pokud nejsou vyživené a pokud jsou polámané, nikdy neuděláte stoprocentně dobrý první dojem. O vlasy je zkrátka třeba pečovat. A do správné péče o vlasy spadá také mytí vlasů.  

Málokdo si uvědomuje, že prvním krokem ke krásným, vyživeným a zdravým vlasům je právě správné mytí. Bohužel se během mytí dopouštíme mnoha, mnoha chyb, které naše vlasy spíše ničí, než aby je vyživovaly. Pojďme si proto říct, jak si mýt vlasy správně, aby naše vlasy vypadaly opravdu leskle a zdravě. 

Tipy na správné mytí vlasů 

1. Vlasy nikdy nedrhněte! To platí zejména při vysušování vlasů ručníkem. Vlasy po umytí jenom jemně vymačkejte, abyste z nich dostali přebytečnou vodu, která ve vlasech sídlí. Tím navíc předejdete zacuchání. 
2. Kolikrát si šamponujete vlasy? Odborníci doporučují, že bychom své vlasy měly šamponovat vždy dvakrát za sebou. Při prvním mytí se odstraní stylingové produkty z vlasů, při druhém mytí se odstraní nežádoucí pot a maz, který se ve vlasech usídlil v uplynulých dnech. Až po druhém mytí jsou vlasy dokonale čisté.  
3. Buďte důkladní! To je u mytí vlasů opravdu podstatné. Zejména buďte důslední při vyplachování šamponu z vlasů, předejdete tak vysušené pokožce a tomu, že vám vzniknou lupy. Navíc se vyhněte i zbytečně podrážděné pokožce a vlasy díky důkladnému umytí budou mít skvělý objem. 
4. Důležitá je i technika při mytí vlasů. Aby nedocházelo k pozastavení růstu vlasů nebo ke zbytečnému zacuchání, doporučujeme šamponovat vlasy po směru vlasového růstu. Vlasy budou posléze hladké, nepoškozené a chráněné. 

FAQ – časté dotazy na správné mytí vlasů

Proč je správné mytí vlasů důležité?
Správné mytí vlasů je základem jejich zdravého vzhledu. Pomáhá odstranit nečistoty, pot i zbytky stylingových přípravků. Díky správné technice zůstává pokožka hlavy čistá a vlasy jsou vyživené. Nesprávné mytí může naopak vést k lámání vlasů nebo vzniku lupů.

Jak často bychom si měli mýt vlasy?
Frekvence mytí závisí především na typu vlasů a pokožky hlavy. Většině lidí stačí mýt vlasy dvakrát až třikrát týdně. Příliš časté mytí může pokožku hlavy vysušovat a podporovat tvorbu mazu. Naopak příliš dlouhé intervaly mohou způsobit zplihlý vzhled vlasů.

Proč odborníci doporučují šamponovat vlasy dvakrát?
První šamponování odstraní nečistoty, prach a zbytky stylingových přípravků. Druhé mytí pak důkladně vyčistí pokožku hlavy i samotné vlasy. Díky tomu mohou vlasy lépe vstřebat další pečující produkty. Tento postup je proto běžně doporučován kadeřníky.

Jak správně nanášet šampon na vlasy?
Šampon by se měl nanášet především ke kořínkům vlasů. Pokožku hlavy je vhodné jemně masírovat konečky prstů. Délky vlasů se čistí přirozeně při oplachování. Příliš silné tření vlasů může způsobit jejich poškození.

Proč je důležité šampon důkladně opláchnout?
Zbytky šamponu mohou způsobovat podráždění pokožky hlavy. Nedostatečné opláchnutí může také vést k tvorbě lupů nebo svědění. Vlasy pak mohou působit těžce a bez objemu. Důkladné oplachování je proto velmi důležité.

Jak správně vlasy vysušit po umytí?
Po umytí by se vlasy neměly silně třít ručníkem. Lepší je vlasy jemně vymačkat a odstranit přebytečnou vodu. Tím se minimalizuje jejich lámání a cuchání. Vlasy pak zůstávají hladší a zdravější.

Jakou roli hraje technika mytí vlasů?
Technika mytí může výrazně ovlivnit stav vlasů. Doporučuje se šamponovat vlasy po směru jejich růstu. Tím se chrání vlasová struktura a snižuje se riziko poškození. Vlasy pak působí hladší a lépe se upravují.

Jaké chyby lidé při mytí vlasů dělají nejčastěji?
Mezi nejčastější chyby patří silné drhnutí vlasů nebo nedostatečné oplachování šamponu. Někteří lidé také používají příliš horkou vodu. Další chybou je použití nevhodné vlasové kosmetiky. Tyto chyby mohou zhoršit kvalitu vlasů.

Je důležité používat kondicionér po každém mytí?
Kondicionér pomáhá vlasům dodat hydrataci a usnadňuje jejich rozčesávání. Zároveň chrání vlasy před poškozením. Nejčastěji se nanáší do délek a konečků vlasů. Pravidelné používání může zlepšit jejich celkový vzhled.

Jak ještě podpořit zdraví vlasů kromě správného mytí?
Zdraví vlasů ovlivňuje také životní styl a strava. Důležitý je dostatek vitamínů, minerálů a hydratace. Vlasy je vhodné chránit před nadměrným teplem nebo chemickými úpravami. Správná péče pomáhá udržet vlasy silné a lesklé. 💇‍♀️